Зентангл — рисунок, который помогает нам медитировать Зентангл — это сочетание творческой активности и тишины. Немного для души, немного для тела. Что такое зентангл и…
Эффект хамелеона — простой рецепт, как повысить свою привлекательность! Все мы — «социальные хамелеоны». Мы не умеем менять цвет кожи, но мы умеем адаптироваться к…
ПАРАДОКСЫ ИНТЕЛЛЕКТА: ПОЧЕМУ УМНЫЕ ЛЮДИ СОВЕРШАЮТ ГЛУПОСТИ? Быть умным и принимать мудрые решения — далеко не одно и то же. Специалисты убеждены, высокий уровень интеллекта…
МАМУ НАДО ПРОСТИТЬ? Бывает, что люди, пережившие в детстве психологическое и/или физическое насилие со стороны родителей (или тех, кто их заменял), говорят о том, что…
БЕРТ ХЕЛЛИНГЕР: ТОТ, КТО НЕ СМОГ ПРИНЯТЬ РОДИТЕЛЕЙ, НЕ СМОЖЕТ ПРИНЯТЬ И ПАРТНЕРА Партнерским отношениям кое-что предшествует, а именно, детство. Партнерским отношениям учатся в детстве.…
ТЕОРИЯ ВЛЕЧЕНИЙ ЗИГМУНДА ФРЕЙДА Фрейд вводит понятие влечения в работе 1915 г. «Влечения и их судьбы», где говорит о влечении, как о непрерывно действующей силе,…
ФОРМИРОВАНИЕ АБЬЮЗЕРА: ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ ТИРАНОМ, МАНИПУЛЯТОРОМ И НАСИЛЬНИКОМ Становятся ли абьюзерами с рождения, так сказать, гены отыграли? Или же абьюзерами вырастают из-за родителей? Предположим,…
ПСИХОЛОГИЯ ВЫБОРА Известный экзистенциальный психолог С.Мадди отмечает, что всякий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами…
ЭФФЕКТ ХОТОРНА: КАК ВНИМАНИЕ К СУБЪЕКТУ ВЛИЯЕТ НА ЕГО ПОВЕДЕНИЕ Эффект Хоторна – это понятие из области социальной психологии, которое описывает явление изменения поведения людей…
20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОЗВОЛЯТЬ ДРУГИМ ДЕЛАТЬ С СОБОЙ 1. Не позволяйте окружающим втягивать вас в бессмысленные конфликты. Не стоит тратить время на бессмысленные объяснения…
Что такое «панические атаки в магии», откуда они берутся и что или кто за этим стоит? Паническая атака (далее – ПА) представляет собой необъяснимый, мучительный…
ГРУППОВОЕ ПОДКРЕПЛЕНИЕ Групповое подкрепление — социальный феномен, процесс, благодаря которому прочное убеждение внутри какой-либо социальной группы формируется посредством повторения некоторого утверждения (некоторой идеи, концепции) членами…
РИСК НИКОГДА НЕ ПОВЗРОСЛЕТЬ. КАК НЕ ПОТЕРПЕТЬ ФИАСКО В ЖИЗНИ Особенность незрелых людей – пытаться владеть другими людьми, сделать их своим продолжением. И не осознавать…
ПРО БЛИЗОСТЬ, ЗЛОСТЬ И ОТВРАЩЕНИЕ Часто мы так любим кого-то и боимся потерять, что перестаем быть честны с ним. Сдерживаем или не показываем злость, когда…
ЧЕТЫРЕ ТАКТИКИ САМОЗАЩИТЫ В СПОРАХ Существует четыре основные тактики самозащиты, применяемые людьми в спорах. Это сражение, отступление, затаивание и покорность. Каждая из этих тактик дает…
ПОЖИРАТЕЛИ НАСТРОЕНИЯ Почему так важно наводить порядок в квартире, чем опасен недоделанный ремонт и как не нужно проводить свои выходные. Психолог Мария Меркулова рассказала о…
СИНДРОМ «ЛЯГУШКИ В КИПЯТКЕ»: ПОРОЧНЫЙ КРУГ, КОТОРЫЙ ИСТОЩАЕТ НАС Басня Оливье Клерка о «лягушке в кипятке» основывается на реальном физическом эксперименте: «Если скорость нагрева температуры…
ТРИ ТИПА ОДИНОЧЕСТВА Известный психотерапевт Ирвин Ялом выделяет три типа одиночества (изолированности): 1. Внутриличностное: от себя. Человек убегает от какой-то части себя (например, своих сильных…
